Pranayama & Meditation

Die Königs-Disziplinen im Yoga: Pranayama & Meditation mit Gabi  Sie führt dich ein in die Welt des bewussten Atmens: Der Atem steht im Mittelpunkt, ganz leicht und fließend.  Du wirst deinen Atem mit verschiedenen Pranayama-Techniken kennen lernen und spürbar im Körper erfahren.  In einer Asana-Praxis erlebst du deinen Atem als Taktgeber der Bewegung. Ohne Anstrengung [...]

31.08.2019|

Nada Yoga – Yin Yoga

Nada Yoga - Yin Yoga, Klang (schalen) & Tambura mit Melanie  Yin Yoga ist ruhig und meditativ. Sanfte, passive Dehnungen ohne Muskelanspannung, in die du Dich in Ruhe hinein schmelzen lässt, sind die Essenz des Yin Yoga. Geführte Meditation und Atem- Achtsamkeit begleiten deine Asana-Praxis, die sich an der Meridianlehre der TCM orientieren. Samstag, 19. [...]

31.08.2019|

YIN Yoga Workshop mit Ölen

Yin Yoga mit Ölen   Sommer – Sonne – Lebensfreude Aroma Yin Yoga Den Sommer – die lichtvolle und warme Jahreszeit voller Lebensfreude umarmen. Im Fokus dieser Yin Yoga Praxis steht das Element Feuer, welchem das Meridianpaar Herz und Dünndarm zugeordnet ist. Die ausgewählten Sommer-Asanas mit Fokus auf den Oberkörper harmonisieren und stärken den Energiefluss [...]

10.05.2019|

Workshop für Frauen – Date Night

DATE NIGHT mit dir selbst - Yoga Workshop für Frauen Hast Du manchmal das Gefühl, dass Dein Leben an Dir vorbeizieht? Fragst Du Dich manchmal, ob Du noch auf dem richtigen Weg bist? Bist Du immer für alle anderen da, aber nimmst Dir viel zu selten die Zeit, für Dich selbst da zu sein? Hättest Du [...]

26.04.2019|

Eine Reise in die Welt der Achtsamkeit – noch wenige Plätze!

Eine Reise in die Welt der Achtsamkeit mit der MBSR- und Yogalehrerin Gabi Math Dieser 3 Stunden Workshop wird eine Reise in die Welt der Achtsamkeit sein! Mit praktischen Achtsamkeitsübungen, einer Einführung in die Meditationspraxis und Übungen zur Entwicklung des Selbstmitgefühls. Samstag, 16. März 2019 von 13.00 Uhr bis 16.00 Uhr     WS_Achtsamkeit_Gaby_Flyer Das [...]

03.03.2019|

We two together-Family/Freunde ABO

⇒ ∗We two together  - take two - Family/Freunde Abo 2019∗ Trainiere gemeinsam mit deiner Familie oder mit der besten Freundin oder besten Freund zwei Mal die Woche für nur 45.--€ pro Teilnehmer/in pro Monat im Abo.

30.01.2019|

Eine Reise in die Welt der Achtsamkeit

Eine Reise in die Welt der Achtsamkeit mit der MBSR- und Yogalehrerin Gabi Math Dieser 3 Stunden Workshop wird eine Reise in die Welt der Achtsamkeit sein! Mit praktischen Achtsamkeitsübungen, einer Einführung in die Meditationspraxis und Übungen zur Entwicklung des Selbstmitgefühls. Samstag, 16. März 2019 von 13.00 Uhr bis 16.00 Uhr     WS_Achtsamkeit_Gaby_Flyer Das [...]

17.12.2018|

Ferien vom 27. Dezember 2018 bis einschließlich 1. Januar 2019

Wir wünschen Euch von ganzem Herzen fröhliche und besinnliche Weihnachtsfeiertage und einen guten Start ins Neue Jahr 2019 Studio inform macht Ferien vom Donnerstag 27. Dezember 2018 bis einschließlich 1. Januar 2019 Ab dem 2. Januar bis 4. Januar 2019 finden die Kurse wie folgt statt: MITTWOCH Zumba 18.00 Uhr mit Conny Pilates  19.15 Uhr [...]

07.12.2018|

Nada Yin Yoga

Nada Yin Yoga mit Melanie "Weihnachtsspecial" Eine meditative Yin Yoga Session mit Klängen, die dein Herz berühren. Samstag, 22. Dezember 2018 von 11.00 Uhr bis 13.00 Uhr AUSGEBUCHT - AB SOFORT WARTELISTE! Nada_YinYoga_Dezember2018_Melanie_Flyer Das Team vom Studio inform freut sich auf Dich :-) Reserviere dir gleich einen Platz (bis 22. November 2018 Frühbucher) - Anmeldung [...]

13.09.2018|

Nada Yin Yoga

Nada Yin Yoga war wieder ein voller Erfolg dank den tollen Teilnehmerinnen und Melanie. Herzlichen Dank dafür! Gleich vormerken am 22. Dezember 2018 ist der nächste Yin Yoga Workshop mit Melanie    

22.05.2018|