Pilates Basic

Pilates Basic Kurs - absoluter Anfängerkurs 7 Kurseinheiten (abgeschlossener Kurs) ab 8 Mai 2019 für 99.-- € Der neue Pilates Basic Kurs ist die Gelegenheit mit Pilates zu beginnen. Hier lernst du die Grundprinzipien von Pilates kennen. Was unter dem Powerhouse zu verstehen ist und worauf im Pilates Wert gelegt wird. Du stabilisierst und kräftigst [...]

15.03.2019|

Yoga Basic

AUSGEBUCHT Yoga Basic Kurs - absoluter Anfängerkurs 7 Kurseinheiten (abgeschlossener Kurs) 8. März bis 3. Mai 2019 Der neue Yoga Basic Kurs ist die Gelegenheit mit Yoga zu beginnen. Hier erlernst du die Grundlagen der Yoga Asanas, Atemübungen und Entspannung des Körpers.   Du wirst die wohltuende und entspannende Wirkung von Yoga spüren. Wir freuen uns [...]

05.02.2019|