ZUMBA

Zumba bedeutet „nachtanzen“ und „abtanzen“.

Das Prinzip lautet: „Fun and easy to do“. Man braucht keine Tanz- oder Aerobicerfahrung. Die Abfolgen der Schritte und Übungen sind ganz leicht. Es geht darum, sich zu bewegen, zu schwitzen, sich vom heißen lateinamerikanischen Musik-Mix anstecken zu lassen und nebenbei noch ordentlich was für die Ausdauer und Kalorienverbrennung zu tun!

Spaß an der Bewegung zu haben!

Wir freuen uns auf dich.

zum Kursplan